誠の心を持って拳の道を歩む・・・

誠拳会ブログ 会員のみなさまにホットな情報をお伝えします

 

最近は年のせいかあちこちに痛みが@@

 

膝から始まって、ここ1年は肩が、、、

 

日課のランニングや筋トレも痛みで気持ちが入りません・・・

 

最近はジム通いで、体つくりを見直し!!!

 

しかーし^^この日だけは大好きな甘いものを♫

 

IMG_2568.JPG

 

美味しくいただきまーす^^

 

 

 

 



2018/02/14 (水) 23:09 | -
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